~Prolog~

Situation:
21 Uhr, endlich zu Hause nachdem Marathonlernen in der Bibliothek oder den ganzen Tag an der Uni gewesen, müde und hungrig....Was soll ich denn essen?? Ich hab 'nichts' zu Hause, leider ist der Supermarkt schon zu....mist!!

Alternative:
Döner oder Pizza, China-Imbiss um die Ecke, teure McDonalds&Co. , oder doch selbst was kochen.

Bewusst oder unbewusst:
Döner und Pizza sind nicht gesund und auf Dauer machen dick, wenig Nährstoffe, China-Imbiss enthält zu viel Glutamat und das Öl ist unglaublich schlecht, Fastfood ist wie bekannt: ungesund und wenig Nährstoffe.

Selber Essen zubereiten:
BEINHALTET NICHT: Tiefgekühlte Pizza in den Backofen schieben, tiefgekühltes fertiges Baguette in den Backofen schieben, Fertigprodukte warmmachen, Dosenpasta öffnen und wärmen.


Die Situationen sind viel oder weniger anders bei Euch, aber als Student, mit einem knappen Budget und wenig Zeit muss man eben klar kommen, wie und was man isst.
Und noch eins zum Nachdenken:
ob Euer Essen Eures Gehirn beim Lernen unterstüzt, oder sogar schlapp macht.
ob Euer Essen gesund ist, Nährstoffreich ist, so daß Ihr bei stressiger Prüfungszeit durchhalten könnet?

Essen ist nicht gleich Sattwerden, selber Essen zubereiten ist auch nicht so sehr kompliziert.
Glaub mir!

Vielleicht habt Ihr schon mindestens ein Kochbuch, aber es ist immer so kompliziert, da Ihr einfach die Zutaten nicht habt, und um sie zu besorgen ist es schon einfach zu spät, oder Ihr seid zu müde, oder zu faul.
Ich werde Rezepte hier posten, die einfache Zutaten beinhalten, und auch oft in euer Küche zu finden. Und auch manche Rezepten, die wesentlich schwieriger, eignen sich für besonderen Tagen wie Geburtstage oder einfach wie WG-Abend ;-)